HOT ! 自然体バレー塾「夏トレ2016」 全5巻セット 定価31,900円

ご縁がありましたら、よろしくお願いします。他のシリーズも出品しています、良かったら見ていって下さい。■指導・解説：草野 健次（自然体バレー塾 塾頭／日本バレーボール協会 公認講師／前松下電池工業女子バレーボール部監督）小学生から高校生まで全ての年代で使える「指導者なら知っておきたい」を網羅！！＜第1巻　座学　自然体バレー塾　スパイクの理論＞自然体バレー塾で行われる練習の背景となる理論を、高校生にもわかるような形で紹介します。 ここではスパイクの動きを例に、バレーボールを行ううえで知っておきたい体の使い方について解説します。（94分）＜2巻　座学　アドラー心理学とコーチング＞いま話題の「アドラー心理学」をベースとしながら、自然体バレー塾で取り入れられているコーチングの考え方を座学で学びます。怒鳴らない、ほめない、教えすぎない。理想的な指導者と選手の関係とはなにか、斬り込みます。（63分）＜第3巻　夏トレ【体のコントロール編】＞毎日行いたい、体づくり・動きづくりのルーティーン集です。自然体バレー塾ならではの、ケガをさせないしなやかな体づくりを目指していきます。草野氏いわく「朝練に使ってほしい」というメニューには、新しい動きも多数あります。（44分）＜第4巻　夏トレ＜ボールコントロール編＞＞レセプション、パスといったスキルを重点的に解説していきます。レセプションでは「ヘソもぞ」の面づくりをベースに、ステップからタイミング、手首の形などにも触れています。後半にはコンビなど、実戦的な練習も行います。（72分）＜第5巻　自然体「サーブ」指導術＞「力で飛ばそうとしない」「ケガをさせない」ための、理想的なフローターサーブをつくり上げていきます。打ち方はもちろん、トスの上げ方やコントロールに至るまで、単調になりがちなサーブ練習を、草野流の視点で工夫して行います。（62分）#バレーボールDVD。【美品】プロレス 武藤敬司デビュー25周年記念DVD-BOX 動作確認済み。闘う女は美しい 新品5 中古1 合計6本セット 女子格闘技 定価3万6000円。★入手困難★ マッスル北村 THE世紀末バルクアップ1999 ボディビル DVD。オリックス優勝記念　DVD2023。WRC 世界ラリー選手権 2005 全16巻 (DVD)。NHK DVD 長谷川潤 ハワイ フラダンス 2組セット。日本未入荷　導入前のdvd cd fall 06。PRIDE DVD SPECIAL BOX〈初回限定生産・9枚組〉。大谷翔平 二刀流 DVD セット DVD5枚。朝倉未来式トレーニングDVD。レズミルズ　ボディパンプ　50.60番台。ジャイロキネシス DVD 井上朱美 山﨑悦子 ジュリオ・ホバス（全巻）。マラドーナ、ジーコ、プラティニ、バッジョ、UEFA.FIFA.日本代表DVD22。流智美の黄金期プロレス50選 Vol.1~6。エフゲニー プルシェンコ DVD 4枚組 キノアルバム フィギュアスケート レア